Gebe Okulu

Osmaniye  Devlet Hastanesi Gebe Okulunda Tüm gebelerin, doğum öncesi, doğum ve doğum sonrası dönemlerine ilişkin bilgi sahibi olmaları ve bilinçli doğum yapmalarını sağlamak, anne ve baba adaylarına normal doğum eylemi, ağrı yönetimi ve yeni rollerini benimsemeleri konusunda bilgi ve beceri kazandırmak amaçlanmıştır.Gebeliğin 12. haftasından itibaren kayıtlar alınarak 4 seanslık “Gebe Eğitimi" ve Gruplar halinde ‘’Egzersiz Programı”  olarak düzenlenmekte olup eğitim sonunda Katılım Belgeleri verilmektedir.Gebe okulumuz kadın hastalıkları ve doğum polikliniklerinin içinde bulunmaktadır.

Osmaniye Devlet Hastanesi Gebe Okulu ÜCRETSİZ olarak  hizmet vermektedir.

Danışmanlık ve Bilgi İçin İletişim:0328 816 84 04-08  (3529-1976)

1.SEANS

 

 

 

 

 

Üreme Organları, Gebeliğin Oluşması

Fetüsün Gelişimi

Gebelikte Oluşan Değişiklikler

Gebelikte Beslenme ve Kişisel Bakım

Gebelikte ve Doğum Sonu Egzersiz Teorik

2.SEANS

 

Hastane Hazırlığı

Doğum Belirtileri ve Yapılması Gerekenler

Doğumhane Süreci-Ağrı ile Başetme Yöntemleri

Doğum Eyleminin Yönetimi-Ikınma Nedir?

Gebelikte ve Doğum Sonu Egzersizlerin Yapılması(Egzersiz seansında)

Doğumhane ve Doğum Servisi Gezi Planlamaları

3.SEANS

 

Lohusalık Bakımı-Rahim Masajı

Doğum Sonu Beslenme ve Kişisel Bakım

Aile Planlaması

Gebelikte ve Doğum Sonu Egzersizlerin Yapılması(Egzersiz seansında)

Yenidoğan Bakımı ve Masaj Teknikleri

 

4.SEANS

 

Anne Sütünün ve Emzirmenin Önemi

Emzirme Pozisyonları

Elle Süt Sağma Yöntemleri

Drenaj Yöntemleri

Meme Bakımı

EGZERSİZ SEANSI

 

Gevşeme ve Nefes Teknikleri

Pelvik Kontrol Egzersizleri

Pelvik Taban Kaslarının Farkettirilmesi

Pelvik Taban Kasların Kuvvetlendirilmesi

Bel Egzersizleri

Doğuma Yardımcı Egzersizler

Core Stabilizasyon Egzersizleri


  • 18
  • 15
  • 20231220_160134
  • 13
  • 11
  • 20231219_175754
  • 14
  • 10
  • 20231129_155750
  • 12
  • 7
  • 1
  • 11
  • 4
  • 2
  • 10
  • 18
  • 3
  • 9
  • 14
  • 4
  • 8
  • 16
  • 5
  • 7
  • 17
  • 6
  • 6
  • 19
  • 5
  • 20
  • 4
  • 15
  • 3
  • 12
  • 2
  • 11
  • 1
  • 10
  • 9
  • 8
  • 7