Hava sıcaklığının artması sebebiyle dikkat edilmesi gereken durumlar
için,Kurumumuzda stand açılarak Hasta&Hasta Yakınları ve Hastane
Çalışanlarımıza bilgiler verilmiştir.
Sıcaklık ve nem artışına bağlı
olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum
sağlamaya çalışmaktadır. Normalde terleme ile vücut ısısı dengede
tutulmaya çalışılır. Ancak aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut
ısısı dengede tutulamaz. Yaşlılar, bebekler ve kronik
hastalığı olanlarda terleme mekanizması ile vücut ısısının dengede
tutulması her zaman mümkün olmayabilir. Yine ortamdaki nem oranı
yüksekse terleme suretiyle vücut ısısı yeterli düzeyde düşmeyebilir.
Ayrıca şişmanlık, herhangi bir hastalığa bağlı yüksek ateş, aşırı sıvı
kaybı (dehidratasyon), kalp hastalığı, ruh ve sinir hastalığı, alkol ve
uyuşturucu madde kullanımı ile tedavi amaçlı bazı ilaçların (tansiyon
düşürücüler, idrar söktürücüler vb.) kullanımı da sıcak havalarda
terlemeyi etkileyen diğer faktörlerdendir. Bu gibi durumlarda yükselen
vücut ısısı beyin ve diğer hayati organlarda hasara yol açabilir.
Aşırı sıcaklardan en çok etkilenen grupların; yalnız yaşayan 65 yaş ve
üzerindeki yaşlılar, 4 yaşından küçük çocuklar, bakıma ihtiyacı olanlar,
hamileler, açık alanda çalışanlar, aşırı kilolular, kronik hastalığı
(şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları, beyin-damar hastalıkları,
psikolojik hastalıklar, kronik solunum sistemi hastalıkları, karaciğer
hastalıkları, böbrek hastalıkları) olanlar, sürekli ilaç (özellikle
tansiyon düşürücü, idrar söktürücü, depresyon ve uyku ilaçları) kullanan
kişiler, sokak çocukları ve evsizler olduğunu vurgulayan Koçak,
“Özellikle kronik hastalığı bulunan ve yalnız yaşayan yaşlılar en çok
risk taşıyan gruptur.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER;
*Güneş altında
uzun süre kalmamaya özen gösterilmeli, *Güneşin direkt etkilerinden
kendilerini korumak için baş bölgelerini koruyacak şapka vb.
kullanılmalı,
-Sabah 10.00 ile öğleden sonra 14.00 arasında güneş altında kalmamalı,
*Sağlıklı ve düzenli beslenmeye özen göstermeli,
-Gün içerisinde artan su ihtiyacını gidermeli,
*Aşırı şiddetli baş ağrısı durumunda dikkatli olmalı,
*Kullandığınız ilaçları düzenli olarak alınmalıdır.